Kälte als Kraftquelle – unter diesem Motto lädt die GaPa Tourismus GmbH vom 13. bis 16. November 2025 zum „Cold Power“-Retreat in die bayerischen Alpen ein. Vier Tage lang kombinieren die Teilnehmenden Eisbaden, Yoga und Achtsamkeit inmitten der beeindruckenden Naturkulisse rund um die Zugspitze.

Der Mix aus alpiner Stille, Atemtechniken und gezieltem Kältetraining soll helfen, mentale Klarheit und innere Stärke zu gewinnen. „Im kalten Wasser hat man nur ein Problem – und das verschwindet nach ein bis zwei Minuten“, erklärt Kälte-Coach Daniel Kuom, der das Retreat begleitet.

Neben täglichen Yoga-Einheiten und geführten Bergwanderungen stehen auch Workshops zur Kältetherapie und Klimaanpassung auf dem Programm. Entspannungsphasen und Wellnesszeiten sorgen für Regeneration. Die Teilnahme kostet ab 520 Euro pro Person im Doppelzimmer, inklusive Übernachtung, Frühstück und aller Inhalte.