Sögel. Die Katholische Erwachsenenbildung bietet ab dem 18. August 2025 einen Kurs zum Basenfasten an. Ziel ist es, den Körper zu entschlacken und neue Energie zu gewinnen.

Inhalte und Alltagstipps
Teilnehmende erhalten eine Einführung in die Grundlagen des Basenfastens, tauschen basische Rezepte aus und bekommen praktische Tipps für die Zeit nach dem Kurs. Auch Hilfestellungen für die Umsetzung im Alltag gehören zum Programm.

Anmeldung und weitere Informationen
Interessierte können sich unter der Telefonnummer 05952 1556 oder online unter www.keb-aschendorf-huemmling.de anmelden.

Basenfasten gilt als sanfte Methode, um den Stoffwechsel zu entlasten und das Wohlbefinden zu steigern – ein guter Start in einen gesünderen Lebensstil.