Meppen. Arthrose betrifft Millionen Menschen in Deutschland – besonders im Alter kann der Gelenkverschleiß die Lebensqualität massiv einschränken. In Meppen bietet der Sportparc Emsland nun ein gezieltes vierwöchiges Trainingsprogramm für Betroffene an. Ziel ist es, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu fördern und die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

Das Expertenteam des Sportparc besteht unter anderem aus neun Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten, Sportwissenschaftlern, Sportlehrern und Fitnessfachwirten. Gemeinsam wollen sie den Teilnehmenden zeigen, wie durch leichte, aber gezielte Bewegung der Krankheitsverlauf positiv beeinflusst werden kann. „Viele wissen gar nicht, dass sie dem Gelenkverschleiß nicht hilflos ausgeliefert sind“, erklärt Physiotherapeutin Martina Richter. „Mit dem richtigen Training lassen sich Schmerzen reduzieren, Entzündungen lindern und Koordination sowie Muskelkraft verbessern.“

Das vierwöchige Programm basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und richtet sich an alle Interessierten – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnahmegebühr beträgt 29,95 Euro und umfasst eine Trainingseinweisung, alle Kursunterlagen sowie die Nutzung des Sportparcs für vier Wochen.

Vor dem Start findet am Montag, 20. Oktober, um 19 Uhr eine kostenlose Infoveranstaltung im Sportparc Emsland statt. Dort können sich Interessierte unverbindlich über Inhalte und Ziele des Programms informieren. Weitere Informationen und Anmeldung sind telefonisch unter 05931 89191 möglich.

Quelle: Sportparc Emsland