Schüttorf – Sich sicher fühlen, auch in schwierigen Situationen: Das ist das Ziel des kostenlosen Workshops „Selbstverteidigung für Frauen ab 18“, der am Montag, 12. Mai, von 17 bis 19 Uhr in der Alten Kirchschule in Schüttorf stattfindet. Organisiert wird das Angebot vom Sozialverband Obergrafschaft Bentheim – ganz ohne Anmeldepflicht.

Selbstbewusst handeln in brenzligen Situationen

Im Mittelpunkt des Workshops stehen einfache und effektive Techniken zur Selbstverteidigung. Unter professioneller Anleitung lernen die Teilnehmerinnen, wie sie Gefahrensituationen frühzeitig erkennen und entschlossen reagieren können. Neben praktischen Übungen geht es auch um Körpersprache, Stimmeinsatz und das richtige Verhalten im öffentlichen Raum.

Offenes Angebot für alle Frauen ab 18 Jahren

Das Besondere an dem Workshop: Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Damit möchte der Sozialverband gezielt Frauen jeden Alters ansprechen – ganz gleich, ob sie bereits Erfahrungen mit Selbstverteidigung haben oder nicht. Das niedrigschwellige Angebot soll Hemmschwellen abbauen und den Zugang zu mehr Selbstsicherheit erleichtern.

Veranstaltungsort mit Tradition

Die Alte Kirchschule in Schüttorf bietet als Veranstaltungsort den passenden Rahmen: zentral gelegen und gut erreichbar. Hier treffen sich regelmäßig Gruppen und Initiativen der Region – ein Ort, an dem Gemeinschaft und Engagement gelebt werden.