Hamburg. Die kalte Jahreszeit stellt das Immunsystem vor besondere Herausforderungen. Die Luft ist trocken, die Tage sind kurz und Viren sowie Bakterien haben Hochsaison. Reformhaus empfiehlt deshalb, die körpereigenen Abwehrkräfte gezielt mit natürlichen Wirkstoffen aus Heilpflanzen zu unterstützen. Fünf traditionelle Helfer stehen dabei besonders im Fokus.

Pflanzenkraft für ein starkes Immunsystem

Viele pflanzliche Wirkstoffe basieren auf klar nachvollziehbaren biochemischen Mechanismen. Sie können Schleimhäute schützen, Entzündungen beruhigen und Regenerationsprozesse fördern. Reformhaus hat fünf bewährte Pflanzen und Naturstoffe zusammengestellt, die in den Winterwochen hilfreich sein können.

Thymian gehört zu den vielseitigsten Heilkräutern. Seine ätherischen Öle können festsitzenden Schleim lösen, die Bronchien entspannen und Bakterien hemmen. Auch Salbei ist ein Klassiker gegen Halsbeschwerden. Gerbstoffe wirken reizlindernd, ätherische Öle erschweren Viren und Bakterien das Eindringen in die Schleimhäute.

Ingwer regt den Kreislauf an, fördert die Durchblutung und aktiviert Immunzellen. Scharfstoffe wie Gingerole und Shogaole wirken zudem entzündungshemmend. Die Zistrose Cistus ist reich an Polyphenolen, die Viren binden können, bevor sie Zellen erreichen. Eibischwurzel und Spitzwegerich legen einen feinen Schutzfilm über gereizte Schleimhäute und lindern Hustenreiz.

Beratung im Reformhaus und Aktionen im Februar

Reformhaus-Fachberaterinnen und -Fachberater bieten ausführliche Informationen zu Heilpflanzen und Produkten. Vom 16. bis 21. Februar können Interessierte in teilnehmenden Reformhäusern das wissenschaftlich getestete Dr. Wolz Vitalkomplex probieren, ein Konzentrat aus sekundären Pflanzenstoffen, Mineralstoffen und Vitaminen.

Hinter der Marke Reformhaus steht ein Verbund von über 800 Fachgeschäften in Deutschland und rund 75 Standorten in Österreich. Schwerpunkt ist die Versorgung mit naturheilkundlichen Produkten, Nahrungsergänzungsmitteln und pflanzlichen Heilmitteln.