Köln. Unternehmen von Sportlern lernen, um Motivation, Teamzusammenhalt und den Umgang mit Rückschlägen zu verbessern, rückt zunehmend in den Fokus. Der TÜV Rheinland zeigt in seinem aktuellen Angebot, wie Sportpsychologie Prinzipien auch in der Wirtschaft erfolgreich angewendet werden können.
Stärken im Team nutzen
Sport und Wirtschaft weisen viele Gemeinsamkeiten auf, insbesondere in der Zielorientierung und Teamarbeit. Laut TÜV Rheinland sind Motivation, Teamstruktur und Kommunikation zentrale Erfolgsfaktoren, auf die Unternehmen verstärkt setzen sollten. Dabei ist die Haltung entscheidend: Rückschläge als Chancen zu sehen, anstatt Schuldige zu suchen, fördert eine positive Fehlerkultur. „Jede Sportlerin und jeder Sportler muss in ihrer beziehungsweise seiner Karriere Rückschläge verkraften“, sagte Julian Trahe, Sport- und Arbeitspsychologe bei TÜV Rheinland, und betont die Wichtigkeit, aus Fehlern zu lernen.
Fokus durch Achtsamkeit
In stressigen Situationen helfen laut Trahe Methoden aus der Sportpsychologie wie Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen. Beispielsweise das bewusste Ein- und Ausatmen vor oder während Meetings kann Stress reduzieren und die Zusammenarbeit fördern. Diese Techniken unterstützen die Konzentration und eine lösungsorientierte Kommunikation.
Klare Ziele und individuelles Feedback
Sportler nutzen Visualisierung, um sich auf Wettkämpfe vorzubereiten. In Unternehmen fehlen klare, gemeinsam definierte Ziele dagegen oft. Gemeinsam entwickelte Ziele und persönliche Entwicklungsziele stärken hingegen die Motivation und Leistung des Teams. Dabei spielt regelmäßiges Feedback eine zentrale Rolle: Lob fördert Wachstum, während konstruktives Feedback zu Verbesserungschritten anregt.
„Neben dem gemeinsamen Ziel ist es wichtig, dass die Mitarbeitenden auch persönliche Entwicklungsziele haben“, erläuterte Trahe. „Lob lässt Mitarbeitende wachsen und gibt Kraft, auch mit negativen Rückmeldungen umzugehen.“
Führungskräfte sind gefordert, eine vertrauensvolle Kommunikation auf Augenhöhe zu pflegen. Ein vertrauensvoller Umgang schafft Raum für persönliche Weiterentwicklung und die Übertragung neuer verantwortungsvoller Aufgaben.
Teamzusammenhalt und Konfliktmanagement
In gemischten Teams sind Harmonie und gegenseitiges Verständnis für den Erfolg essenziell. Führungskräfte übernehmen dabei die Rolle von Trainern, die Konflikte erkennen, ansprechen und mediativen Beistand organisieren. Neben persönlichen Begegnungen ermöglichen regelmäßige virtuelle Treffen wie Morgencalls oder Kaffeepausen einen sozialen Austausch auf persönlicher Ebene. Gemeinsame Erlebnisse stärken den Zusammenhalt und die Motivation der Mitglieder.
Beispielhafte Maßnahmen sind:
- Atem- und Achtsamkeitsübungen vor Meetings
- Gemeinsame Zielentwicklung im Team
- Regelmäßiges Feedback
- Vertrauensvolle Kommunikation durch Führungskräfte
- Förderung von persönlicher Entwicklung
- Konfliktmanagement und Mediation
- Persönliche bzw. virtuelle Begegnungen
Beispielhafte Angebote für Unternehmen bietet der TÜV Rheinland unter www.tuv.com/abo-psychologie.
Welche Bedeutung das für die Region hat, zeigt der folgende Abschnitt.
Unternehmen von Sportlern lernen: Auswirkungen für die Region Köln
Der Hauptsitz des TÜV Rheinland in Köln macht die Stadt zum wichtigen Standort für innovative Ansätze der Arbeitspsychologie. Diese Initiativen helfen regionalen Unternehmen, ihre Arbeitskultur zu optimieren, indem sie Sportprinzipien nutzen. Für Beschäftigte bedeutet dies mehr Unterstützung bei der Stressbewältigung sowie verbesserte Entwicklungs- und Kommunikationsmöglichkeiten.
Als einer der größten Anbieter für arbeitsmedizinische und psychologische Dienstleistungen unterstützt die TÜV Rheinland Group damit die regionale Wirtschaft in der nachhaltigen Gestaltung von Arbeitsprozessen und Gesundheitsvorsorge. Unternehmen können sich über das Angebot zur Arbeits-, Betriebs- und Organisations-Psychologie informieren und so neue Impulse für ihre Teamarbeit setzen.
Weitere Informationen zum Thema Arbeitspsychologie und Teamarbeit sind auch auf regionalupdate.de sowie der offiziellen Webseite von TÜV Rheinland unter www.tuv.com/abo-psychologie verfügbar.
