Freren. Das Familienzentrum im Rathaus Freren bietet im Januar wichtige Vortragsveranstaltungen zur kinder ernährungsentwicklung essen an. Dabei steht nicht nur die Ernährungsentwicklung von Kindern, sondern auch die Schlafentwicklung im Fokus.
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„Ich will Nudeln“ – wenn Kinder wählerisch essen
Viele Eltern kennen die Phase, in der ihr Kind bevorzugt nur bestimmte Lebensmittel isst. Ein häufiges Beispiel ist die Vorliebe für Nudeln, die oft ohne Sauce gegessen werden möchten. Der Vortrag „ICH WILL NUDELN – Essen will gelernt sein…“ vermittelt wichtige Informationen über die Entwicklung des Essverhaltens bei (Klein-)Kindern. Die Leiterin Andrea Pruisken, erfahrene Logopädin, erläutert, wie Eltern gelassen bleiben können, wenn Kinder Speisen ablehnen und sich bevorzugt auf wenige Gerichte beschränken. Ziel ist es, den Esstisch stressfrei zu gestalten und die Entwicklung der Ernährungsgewohnheiten zu fördern.
Der Kurs findet am 12. Januar 2026 von 19:00 bis 21:30 Uhr im Familienzentrum Freren statt. Die Teilnahme kostet 8 Euro pro Person. Interessierte können sich per E-Mail an [email protected] anmelden.
Elternabend zum Schlafverhalten – eine Ergänzung zur Ernährungsentwicklung
Neben der Ernährung beschäftigt sich ein weiterer Kurs mit der Schlafentwicklung von Kleinkindern. Am 22. Januar 2026 von 19:00 bis 20:30 Uhr bietet Familienbegleiterin Vera Schröder einen Elternabend zum bindungs- und bedürfnisorientierten Schlaf an. Themen wie nächtliche Wachphasen, Schlafen bei Bezugspersonen und nächtliche Nahrung werden behandelt. Die Teilnahmegebühr beträgt 15 Euro.
Für viele Eltern sind sowohl Ernährung als auch Schlaf bedeutsame Säulen der Kindesentwicklung. Das Angebot im Familienzentrum Freren richtet sich daher gezielt an Familien, die ihre Kinder in diesen Bereichen unterstützen möchten.
„Damit aus dem Esstisch kein Stresstisch wird“, sagte Andrea Pruisken zur Zielsetzung des Vortrags.
Weitere Informationen zu familienrelevanten Themen finden Sie auf regionalupdate.de und beim Bundeszentrum für Ernährung unter www.bzfe.de.
Praktische Bedeutung für Eltern und Familien in Freren
Die Kurse im Familienzentrum Freren bieten wertvolle Hilfestellungen zur kinder ernährungsentwicklung essen sowie zur kindlichen Schlafentwicklung. Familien erhalten praxisnahe Ratschläge, um den Umgang mit wählerischem Essverhalten und Schlafproblemen zu erleichtern. Die Veranstaltungen fördern ein besseres Verständnis für die Bedürfnisse von Kleinkindern und unterstützen Eltern darin, ihren Kindern eine gesunde Entwicklung zu ermöglichen. Interessierte sollten sich frühzeitig anmelden, um die Plätze zu sichern. Weitere lokale Angebote und Informationen gibt es auf regionalupdate.de.
