Die Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft im Landkreis Grafschaft Bentheim bietet von August bis Dezember 2026 eine Online-Impulsreihe für Frauen an. Die Teilnehmerinnen lernen, wie sie ihre Bedürfnisse ausdrücken und Ärger effektiv ansprechen können.
Impulse für einen gelasseneren Umgang mit Ärger
Die Online-Impulsreihe mit Coachin Elke Kammerer beginnt am 19. August 2026 und trägt den Titel „Festigen Sie Ihr Anti-Ärger-Fundament und ärgern Sie sich künftig lieber effizienter“. In einem 90-minütigen Workshop erfahren die Teilnehmerinnen, wie sie ihre Emotionen besser verstehen und konstruktiv mit Ärger umgehen können. Das Event startet um 19 Uhr und ist kostenlos.
Weitere Termine und Themen
Die Reihe umfasst insgesamt drei Veranstaltungen, die unabhängig voneinander besucht werden können. Am 26. Oktober 2026 geht es um den Workshop „Kommen Sie Ihrem Ärger auf die Spur und installieren Sie einen Frühwarnmelder“. An diesem Abend lernen die Frauen, Warnsignale ihres Körpers zu erkennen und diese vorzeitig zu bearbeiten. Der letzte Termin, am 02. Dezember 2026, widmet sich dem Thema „Halten Sie Ihren Ärger auf Abstand und lassen Sie die Vernunft wieder mitreden“. Hier wird vermittelt, wie man Konflikte ruhiger angehen kann, um eine gesunde Balance zwischen Emotion und Vernunft zu finden.
Jetzt anmelden und teilnehmen
Frauen, die an der Impulsreihe interessiert sind, können sich bis zu einer Woche vor den jeweiligen Terminen per E-Mail an die Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft anmelden ([email protected]). Nach der Anmeldung erhalten die Teilnehmerinnen einen Link zur Videokonferenz, um bequem von zu Hause aus teilzunehmen. Diese Online-Reihe bietet eine hervorragende Gelegenheit, persönliche Entwicklung zu fördern und lernen, mit Ärger gelassener umzugehen.
