Die Samtgemeinde Spelle veranstaltet am 28. Mai 2026 einen Vortrag über die Wechseljahre. Heilpraktikerin Sandra Lopes und Gleichstellungsbeauftragte Nina Berning informieren über hormonelle Veränderungen und deren Auswirkungen.
Vortrag zu hormonellen Veränderungen
Am Donnerstag, den 28. Mai 2026, um 19:30 Uhr, lädt die Samtgemeinde Spelle zu einem aufschlussreichen Vortrag über die Wechseljahre ein. Heilpraktikerin Sandra Lopes von der Praxis für Naturheilkunde und die Gleichstellungsbeauftragte Nina Berning werden umfassende Informationen zu den hormonellen Veränderungen geben, die in dieser Lebensphase auftreten.
Besonders häufig leiden Frauen unter Symptomen wie Hitzewallungen, Schweißausbrüchen, Schlafproblemen, psychischen Dysbalancen oder Gewichtszunahme. Die Referentinnen zeigen auf, dass diese körperlichen und seelischen Beschwerden nicht stillschweigend „ausgehalten“ werden müssen. Stattdessen kann eine gezielte Begleitung und Unterstützung in jeder Phase des Wechseljahres sinnvoll sein. Unabhängig davon, ob sich die Teilnehmenden bereits mitten in der Übergangsphase befinden, diese gerade erst beginnen oder bereits abgeschlossen haben, sind alle willkommen.
Gesprächsrunde nach dem Vortrag
Die Veranstaltung findet im Wöhlehof (Pastor-Batsche-Weg 1, Spelle) statt, der Einlass beginnt um 19:00 Uhr. Der Vortrag selbst dauert etwa 45 Minuten und wird von einer offenen Gesprächsrunde gefolgt. Hier haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, Fragen zu stellen und persönliche Erfahrungen auszutauschen. Die Gesamtdauer der Veranstaltung beträgt circa 1,5 Stunden und bietet Raum für einen wertvollen Austausch zwischen den Anwesenden.
Die Anmeldung erfolgt durch eine kurze Nachricht mit Namen und Anschrift an die Gleichstellungsbeauftragte unter [email protected]. Der Eintritt wird in solidarischer Weise gehandhabt, was bedeutet, dass jede Person selbst entscheidet, welchen Beitrag sie als angemessen empfindet. Die Veranstaltung richtet sich an alle Interessierten, unabhängig vom Lebensalter oder dem individuellen Stand im Wechseljahresprozess, und bietet praxisnahe Informationen für ein beschwerdefreies Leben in dieser Lebensphase.
Die Samtgemeinde Spelle freut sich auf zahlreiche Teilnehmende und einen offenen Austausch über die Herausforderungen und Veränderungen in den Wechseljahren.
