Dr. Jasmin Last aus Werder (Havel) hat ein Longevity-Board gegründet, das auf dem Prinzip von Tumorboards basiert. Der innovative Ansatz zielt darauf ab, die gesunde Lebensspanne von Patienten durch interdisziplinäre Zusammenarbeit systematisch zu fördern.
Interdisziplinäre Zusammenarbeit für präventive Gesundheitsstrategien
Das neu gegründete Longevity-Board von Dr. Jasmin Last vereint Experten aus verschiedenen Disziplinen, um ein umfassendes Bild der Gesundheitsprävention zu liefern. In der vergleichbaren Onkologie sind Tumorboards längst etabliert, wo Fachärzte gemeinsam die beste Therapie für Krebspatienten erarbeiten. Dr. Last möchte dieses erfolgreiche Konzept nun auf die Prävention übertragen und zeigt damit, wie wichtig ein vernetztes Denken in der Medizin ist. Sie betont: „Gesundheitsprobleme sind selten isoliert und erfordern eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen.“
Prävention ab 25 Jahren: Ein neuer Ansatz im Gesundheitssystem
In ihrem Buch „Beyond Longevity – Eine Anleitung für ein gesundes, langes Leben“ argumentiert Dr. Last, dass präventive Maßnahmen bereits im Alter von 25 Jahren beginnen sollten. Diese Behauptung untermauert sie mit wissenschaftlichen Erkenntnissen, die aufzeigen, dass der Körper bereits in jungen Jahren essentielle Bausteine wie Kollagen verliert. Zudem kritisiert sie das bestehende deutsche Gesundheitssystem und bestimmte diagnostische Hürden, die es den Menschen erschweren, rechtzeitig präventive Maßnahmen zu ergreifen. „Die Bestimmung wichtiger Marker ist oft zu teuer und für viele nicht zugänglich“, sagt sie und bietet praktische Alternativen in ihrem Buch.
Anpassung der Empfehlungen an Lebensphasen
Das Buch liefert individuelle, präventive Strategien, die sich nach verschiedenen Lebensphasen richten. So wird beispielsweise ab 30 Jahren UV-Schutz und die Einnahme von Antioxidantien empfohlen, während ab 40 Jahren ein gezieltes Stressmanagement und Mikronährstoff-Checks im Vordergrund stehen. Dr. Last hebt hervor, dass es nicht um Perfektion, sondern um ein besseres Verständnis des eigenen Körpers geht: „Der Körper verdient eine angemessene Behandlung und Aufmerksamkeit.“
Das Buch „Beyond Longevity“ wird am 29. Oktober 2025 veröffentlicht und ist bereits jetzt bei Amazon und im ausgewählten Buchhandel erhältlich. Dr. Last bietet zudem Pressevertretern die Möglichkeit für Interviews und Gastbeiträge rund um das Thema Longevity an.
